3月断食部の様子
こんにちは🎵
NaiuS yoga＆healingの
かとうです☺︎
今回は3月に開催した酵素断食の
様子をお伝えしますね🌿
断食前に参加者おひとりずつ
お会いして、軽いカウンセリング
断食の説明、ご不明な点等
お話しし一緒に連絡を取り合いながら
楽しく準備食から回復食まで
過ごして頂くことができました✨
私も一緒に参加したのですが
何よりもこのライングループの会話が
楽しくて楽しくて😂
皆さん雨ニモマケズ、
飯テロニモマケズ、、
頑張って下さいました！
この空腹感も断食一日目がピークで
少しずつ和らぎます🌱
胃や腸が空っぽになり
さらに断食2日目、3日目は
全身の細胞の老廃物が体内から排出され始めてきます✨
第一回酵素断食から
もうすぐ1ヶ月たつのですが
嬉しいお声を頂いてます✨
おひとりではなく、
複数名からこの言葉を頂きました☺︎
【4月NaiuS断食部】
4月17日(火)〜準備食
20日(金)〜酵素断食
23日(月)〜回復食
【5月NaiuS断食部］
5月22日(火)〜準備食
25日(金)〜酵素断食
28日(月)〜回復食
お腹に良いこと始めたい方、
この機会に
是非ご参加お待ちしています💕
今日も感謝を込めて
加藤でした🎵
