ナゴヤヨガ部は初心者の方から体力、柔軟性に
自信のない方まで、年齢性別関係なく
どなたでもご参加頂けます☺

ヨガ部という名前には
皆様が気兼ねなくご自身のペースで
安心して通って頂けるように、
そしてそこに来てくださる部員の皆様が
楽しんで頂けるように、
部活のようなヨガレッスンをしたいという
思いが込められています。

冷え性、むくみ、肩こり、慢性疲労
血行不良、ストレス、不眠、
ヨガでは疲れも、溜め込みも
しっかり断捨離が出来ますよ🌈

何よりもストレスに強い
心身を作りませんか🌿
頑張るのではなく、体と心の緩め方を
お伝えします！
お友達とご家族と、もちろんお一人でも
みなさん是非ご参加下さいね☺

開催頻度、日時は月によって異なります🌿

【場所】
D→start
〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須4丁目1-18
セイジョウビル5F
（矢場コーヒー隣）

【持ち物】
ヨガマット（レンタル無料）・お水
※冬場のみおやすみ時はガウンや、
アウター、バスタオルがあると
体が冷えにくくおススメです✨

【参加費】
1,500円